Los principios básicos de ejercicios para pausas activas
La cantidad de pausas activas que se deben realizar en una caminata gremial de 8 horas puede variar según las necesidades y las características del trabajo.Es importante educar a los empleados sobre los beneficios de las pausas activas y cómo realizar los ejercicios de modo adecuada. Proporcionar fortuna visuales, como carteles o videos instruct